Το μάθημα περιλαμβάνει ειδικές ασκήσεις που συμβάλλουν

• Στην καλή αιμάτωση της μήτρας,

• Στην αύξηση της ενεργειακής ροής,

• Στη σωστή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος,

• καθώς και στην καταπολέμηση του άγχους και στην καλή ψυχολογία της γυναίκας.

 

Δίνοντας έμφαση στην αναπνοή, στην ευεξία και στην χαλάρωση, εξασφαλίζεται ορμονική ισορροπία και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, που είναι έτοιμο για την διαδικασία της σύλληψης.

 

Η Womb wellness Yoga απευθύνεται όχι μόνο σε γυναίκες με κάποιο πρόβλημα γονιμότητας ή που σκέφτονται την εξωσωματική, αλλά σε όλες τις γυναίκες που θέλουν να προετοιμάσουν το σώμα τους για την εγκυμοσύνη.